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曾仕强说:所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张,你大概不会得什么病 2024-04-07 15:34 发布于: 广东省 曾仕强教授曾说:“所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张,你大概不会得什么病。大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来,可是你放松不了。 为什么?因为很多事
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李辛:真正的养生是去感受自己 2024-02-03 08:36 发布于: 山西省 01 健康就是“平常”,“中和” 整个天地间的万事万物,就像是一个巨大的交响乐,跟天地这个大的交响乐一起走,走得平常中和,这是健康的标准。生病了,其实就是给老天踢出去了。 所以,病在古代叫做“失常”
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华佗养生睡眠法,揭示千年不衰的安眠秘诀 2024-01-05 07:41 · 有医说医001
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晚上睡不着?教你4个改善睡眠的方法,比数羊好用多了 2023-10-21 16:23 · 精神心理科韩换装 大家好,我是精神科韩医生,现在越来越多的人出现睡眠障碍,长期如此,就容产生焦虑抑郁情绪,严重的会发展成焦虑症和抑郁症,而焦虑抑郁的人,在睡不着,睡不好等多种睡眠障碍的折磨下,这些症状会更加严重,这是一个
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黄帝内经“女七男八”生命规律大揭秘! 2023-10-17 13:23 · 太极本草
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“人老三个坎,熬过寿命长”?是哪“三年坎”,老年人要早知道 首发 2023-11-21 16:56 · 乡村李子 “人老三个坎,熬过寿命长”?是哪“三年坎”,老年人要早知道 人生如梦,岁月如梭!时间过得真快,一转眼的功夫,我们已经从少年时期迈入了老年阶段,此时白发已盖顶,步履蹒跚。 虽然说“最美不过夕
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“老得慢”的男人一般有这6个共性,若你占2个以上,值得恭喜! 首发 2023-11-08 06:53 · 医学原创故事会 同样是50岁的两个男人,其中从年轻时就坚持好习惯,特别注意保养,所以虽然50岁,但看起来像四十岁,依然格外年轻;再看另外一个大叔,从年轻时就养成了各种坏习惯,根本不注意个人保养
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惊人发现!吃得越饱,死得越早?科学研究曝光长寿密码 2023-10-19 10:12 发布于: 安徽省 在当今繁忙而快节奏的生活中,我们往往忽视了一个关键的健康因素:饮食。而现如今的科学研究结果却给我们带来了惊人的发现:吃得越饱,死得越早!是的,你没有听错。一项最新的研究揭示了长寿的密码,
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医生直言:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还能改善这6个问题 2023-10-19 12:29 发布于: 山东省 现如今,我国的肥胖人群越来越多,各项数据显示,2018年,我国18岁到69岁的成年人当中,肥胖人士大约能够达到8,500万人,其中男性肥胖数据是4,800万人,而女性的肥胖数据是3,700万人。 肥胖会
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